Sức khỏe & Gia Đình

Có rất nhiều phụ nữ lo sợ mình bị mắc phải bệnh ung thư vú mà không biết rằng nguy cơ mắc bệnh về tim lớn rất nhiều so với bệnh ung thư vú. Theo điều tra của một số trung tâm kiểm soát dịch bệnh thì bệnh tim là căn bệnh hàng đầu gây ra tử vong của phụ nữ, trong khi bệnh ung thư vú chỉ đứng thứ 6. Tại Mỹ, trung bình cứ 90s lại có 1 phụ nữ chết vì bệnh tim.

Do các điều kiện tác động lên cơ thể của người phụ nữ và nam giới là khác nhau, cho nên các triệu chứng cũng như các yếu tố nguy cơ gây ra bệnh tim ở phụ nữ và nam giới cũng khác nhau. Vậy các chị em hãy nên tự bảo vệ khỏi căn bệnh này, nhưng trước hết cần tìm hiểu một số điều về bệnh tim.

Một số triệu chứng thường thấy

Nếu theo dõi trên các bộ phim thì các chị em thường thấy rằng khi một người nào đó ôm chặt lấy ngực của mình thì có nghĩa là người đó bị lên cơn đau tim. Nhưng trong thực tế, biểu hiện rõ nhất của bệnh đau tim chính là tức ngực. Triệu chứng này không phải thường xuyên diễn ra một cách dữ dội, đôi khi triệu chứng này còn bị nhầm tưởng là bị ợ hơi. Trung tâm chuyên nghiên cứu sức khoẻ về phụ nữ đã đưa ra một số biểu hiện của bệnh tim: Khó thở; buồn nôn và bị nôn; bị đau phía sau lưng, cổ hoặc là hai bên quai hàm; bị ợ hơi và mắc chứng khó tiêu; thường xuyên cảm thấy mệt mỏi.

Thận trọng với thuốc tránh thai

Hầu như ai cũng biết rằng huyết áp cao chính là nguy cơ dẫn đến bệnh tim. Nhưng liệu bạn có biết rằng sử dụng thuốc tránh thai sẽ làm tăng huyết áp không? Những người nào bị thừa cân hoặc các bà mẹ đang mang thai là những trường hợp thường bị huyết áp cao. Vì vậy chị em hãy nên cẩn thận kiểm tra huyết áp của mình trước khi dùng thuốc tránh thai và đều đặn đo huyết áp 6 tháng/lần. Các nguy cơ gây ra các bệnh liên quan đến tim mạch do sử dụng thuốc tránh thai thường xảy ra ở những phụ nữ trên 35 tuổi.

Thất vọng và buồn chán

Chán nản cũng là dấu hiệu ban đầu của bệnh tim và nó có thể khiến những người mắc bệnh tim sẽ chết nhanh hơn. Khi ai đó bị rơi vào tình trạng bế tắc thì rất khó để có thể đạt được một thể chất khoẻ mạnh và dễ dẫn đến bị suy nhược cơ thể. Và khi đó thì rất dễ có nguy cơ gặp phải những thay đổi về sinh lý, chẳng hạn như thay đổi nhịp tim liên tục có ảnh hưởng rất xấu đối với tim.
Nhưng thật là không may bởi vì phụ nữ có nguy cơ phải chịu áp lực và buồn chán gấp nam giới 2-3 lần. Vì thế phụ nữ hãy tự tìm cho mình những biện pháp thích hợp nếu như có biểu hiện của sự buồn chán, ví dụ như giảm hứng thú đối với công việc hàng ngày, cảm thấy tuyệt vọng hoặc thay đổi thể trọng bất thường, chán ăn.

Hút thuốc lá

Hút thuốc lá là một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh tim ở cả phụ nữ và nam giới. Phụ nữ hút thuốc sẽ có nguy cơ lớn bị đau tim hoặc đột quỵ. Trong trường hợp những người phụ nữ bị nghiện thuốc mà lại sử dụng thuốc tránh thai thì nguy cơ bị bệnh tim và đột quỵ lại càng cao so với những người không hút thuốc. Vì vậy những chị em nào bị nghiện thuốc thì hãy nên cẩn thận và nên đến gặp bác sĩ để hỏi ý kiến.

Tăng hoóc-môn không phải là giải pháp

Phụ nữ ở tuổi mãn kinh thì thường có nguy cơ cao bị mắc bệnh tim bởi vì ở độ tuổi này lượng hoóc-môn estrogen đã giảm. Các chuyên gia sức khoẻ cho biết chính hoóc-môn estrogen giúp phụ nữ ngăn ngừa nguy cơ bị bệnh tim, nhưng liệu pháp thay thế hoóc-môn cũng không phải là liệu pháp tốt. Chính vì thế phụ nữ ở độ tuổi này không nên sử dụng những biện pháp tăng cường hoóc-môn để giảm thiểu các triệu chứng mãn kinh và để có thể bảo vệ được trái tim của mình.

Phụ nữ da màu

Mặc dù bệnh tim là căn bệnh hàng đầu gây ra tử vong cho phụ nữ ở Mỹ, nhưng không phải tất cả các phụ nữ Mỹ đều bị ảnh hưởng như nhau. Những người Mỹ gốc Phi thường có nguy cơ bị mắc bệnh tim cao hơn những phụ nữ da trắng, bởi vì họ thường bị béo phì hoặc đái tháo đường hay bị huyết áp cao hoặc ít vận động. Vì thế, phụ nữ da đen nên có những biện pháp ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh và nên thường xuyên xin tư vấn của bác sĩ.

Minh Lan